2017-02-08 骨休め 今朝は「骨休め」という言葉と共に目が覚めました。 最近、ささいな事で不眠気味になっちゃうから 「氣」のほうばかり気にしてましたが 実は身体が疲れていたのかも?! あるセミナーを受講した時に 『疲れると思い込んでいるから疲れるんだ。 思い込みを外せば、人間は寝なくてもいいんだ!』 と講師が言ってました。 へ~っ、そういうものかぁ…。 でも私は、思い込みでもいいから寝たいですが……。 タイ式リラクゼーションマナーウ http://thai-manaw.jimdo.com