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花、咲きました

思ったことを気ままに綴っています

骨休め

今朝は「骨休め」という言葉と共に目が覚めました。

最近、ささいな事で不眠気味になっちゃうから

「氣」のほうばかり気にしてましたが

実は身体が疲れていたのかも?!

 

あるセミナーを受講した時に

『疲れると思い込んでいるから疲れるんだ。

思い込みを外せば、人間は寝なくてもいいんだ!』

と講師が言ってました。

 

へ~っ、そういうものかぁ…。

でも私は、思い込みでもいいから寝たいですが……。

 

タイ式リラクゼーションマナーウ

http://thai-manaw.jimdo.com

 

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