疲れてくると咀嚼の回数が減ってしまう。
身体が歪んでくるのに供なって顎関節も歪んで
噛み難くなるからだと思う。
咀嚼回数が少ないと全ての内臓に負担をかけてしまい
更に更に身体が疲れてしまう。
各排出機能も衰えてきて、毒素が溜まり
更に更に身体が疲れてくる。
ここまでくると、なかなか疲れが抜けなくなる。
一口３０回噛むと医者いらず、１００回噛むと健康長寿。
よく噛んで食べるという、ごくごく当たり前のことが
健康の秘訣なのだと、
口内炎に苦しんでいる最中の私は思うのでした……(*_*)
タイ式リラクゼーションマナーウ
